show episodes
 
Dette er podcasten for deg som er interessert i idrettsforskning. Alt fra trening, ernæring, søvn, treningsutstyr etc. vil være aktuelle tema for episodene. Alt av innhold skal forhåpentligvis formidles på en slik måte at folk flest kan forstå hva det snakkes om, som igjen er vår hensikt med både podcast og våre sosiale medier. Sjekk oss ut på facebook, instagram og twitter for våre lettfattelig og vitenskapsbaserte infografikker. Kom med feedback, spørsmål, tips og triks. Vi høres!
 
Spill the tea! Tinashe Williamson og Elisabeth Carew har blitt populære i sosiale medier for sine morsomme påfunn, gjerne på bekostning av hverandre. For annonsering: jim@modernemedia.no For booking: haakon@modernemedia.no
 
Tre gutter i tjueåra samles i en leilighet for en halvtimes spill-, hobby- og generelt snikksnakk rundt livets mange temaer. Alfakrøll er en podcast av og med Jonas Karlsson, Aslak Owren og Jahn Fredrik Tutvedt. Musikk: Eirik Arnesen Følg oss på sosiale medier! Facebook: www.facebook.com/alfakrollpodcast Twitter: twitter.com/Alfakroll_cast Soundcloud: @alfakroll-podcast
 
Uperfekt skal spre bedre samvittighet til folket, og er et friminutt til deg som lytter. En morsom podkast som viser bak fasaden med tema som kropp, parforhold og livet generelt. Vi gleder oss til å vise at det er ok å være uperfekt. La oss kverke flink pike tankene en gang for alle. Podkasten hostes og produseres av ADLINK, og leveres av Sara og Therese. Her skal man kunne koble av og få bedre samvittighet i hverdagen.
 
Loading …
show series
 
I denne episoden dykker vi ned i Kvinneguiden og svarer på rykter, er virkelig alt som står der sant? Har coronatiden gjort noe med folk, er vi mer ufine nå enn før? Sara og Therese snakker åpent om hvordan de takler kritikken og de ufine meldingene som til tider tikker inn. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
I denne episoden snakker vi med professor Solfrid Bratland-Sanda som jobber ved Universitetet i Sør-Øst Norge, Campus Bø. Tematikken i dagens episode vil omhandle hvilke utfordringer COVID-19 har ført til innen trening, helse og hvordan det er å være personlig trener. Har helsen blitt dårligere til befolkningen under pandemien? Hvilke utfordringer …
 
I denne episoden får du høre om når Sara og Therese tok sine graviditetstester, en på HC toalett i fylla og en i Frankrike! Hvorfor blir man egentlig så pinglete når man blir eldre? Er det fordi man får barn? Selv rulletrappa på Tusenfryd har blitt skummel! Vi kommer ikke utenom de nye corona tiltakene, hva syns vi om at Erna brøt smittevernreglene…
 
I denne episoden snakker vi med både landslagstrener Erland Thomassen og landslagsutøver Vilde Marie Holt innen motorsport. Tematikken i dagens episode vil omhandle motorsportgrenen enduro som Vilde Marie satser mot, og hvordan samarbeidet mellom trener Erland og Vilde Marie foregår. Erland har ansvaret for det fysiske og mentale treningsarbeidet f…
 
I denne episoden kjenner både Therese & Sara at pandemien tar på. Sosialt liv bortgår, nedstengning og psykisk helse preges. Therese forteller om tiden for noen år tilbake der hun møtte veggen og gikk fra å jobbe 24/7, strebe etter flink pike og falle rett i kjelleren. Hvordan kom hun seg opp igjen? Og hvilke tips kan man ta med seg videre for å ik…
 
I denne episoden har vi med oss Lars Edvin Samnøy som er landslagssjef for Norges Styrkeløftforbund. I den sammenheng kommer tematikken naturligvis å omhandle styrkeløft. Alt fra historikk, treningsrutiner, reglement, utstyr vs. ikke utstyr er noe av det vi kommer innom i denne episoden. I tillegg har vi fått inn en del spørsmål fra dere følgere so…
 
I denne episoden er Sara og Therese endelig sammen på hotell i Oslo. Hva syns du om rappen de har laget? Sammen skal de geleide deg igjennom dilemmaer, ligge med alle eller aldri ligge med noen igjen? Ville du hatt ostepop fingre for alltid? Hva er det egentlig Norges befolkning blir flauest av? Sara får en utfordring på direkten, hvem må hun sende…
 
Vi har sammen over 400.000 følgere på Instagram. I denne episoden deler vi vår reise på sosiale medier. Hvordan kom vi dit? Lever vi av det? Vi deler våre erfaringer og tips på hvordan man kan lykkes som influenser. Vi avslutter som vanlig med denne ukens utfordring, Sara har gjemt noe artig i ermet. See omnystudio.com/listener for privacy informat…
 
I denne episoden har vi med oss Lasse Mausehund som er doktorgradsstipendiat ved Norges Idrettshøyskole (NIH). I denne episoden kommer vi innom biomekanikk og benkpress. Leddvinkler, kraftutvikling, muskelaktivering er blant annet de variablene vi er innom, samt at vi ser på forskjellene mellom kjønn og om du er styrkeløfter eller mosjonist. En vel…
 
Er silikon og kosmetiske operasjoner greit? Sara snakker åpent om sin erfaring rundt dette. Er ikke pupp bare pupp? Vi svarer på spørsmålene dere har sendt inn, ønsker egentlig Therese flere barn? Denne uken har årets Gullbarbie blitt delt ut til Sophie Elise, er hun et godt forbilde? See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
I denne episoden har vi med oss Christian Helland som er fagkonsulent ved Olympiatoppen. I denne episoden kommer vi innom hvordan jobben med ulike atleter på toppnivå og idrettsforskning kombineres, og komplementerer hverandre. Vi kommer også innom Christians enkelte vitenskaplige artikler som omhandler ulike styrketreningsmodaliteter og dens effek…
 
I denne episoden har vi med oss Christian Helland som er fagkonsulent ved Olympiatoppen. I denne episoden kommer vi innom hvordan jobben med ulike atleter på toppnivå og idrettsforskning kombineres, og komplementerer hverandre. Vi kommer også innom Christians enkelte vitenskaplige artikler som omhandler ulike styrketreningsmodaliteter og dens effek…
 
I denne episoden snakker vi om likestilling, har det gått for langt? Fedre føder ikke barn, bør permisjonstiden deles likt? Tjener virkelig menn mer enn kvinner? Therese ringer Øivind på direkten, hva har hun ødelagt og hvordan reagerer han? Vi opplevde dessverre noen tekniske utfordringer, men lover at dette vil bli bedre til neste gang! See omnys…
 
Er vinmonopolet viktigere enn fødende nå som vi er i ny lockdown? Er det Sara eller Therese som hadde en sex bucketlist? Vi forteller om hvordan vi møtte samboerne våre, og om hvordan 2 så forskjellige jenter endte opp med å bli så like. Sara har vært International Influencer i matbutikken, hvordan tror du det gikk? See omnystudio.com/listener for …
 
I denne episoden har vi med oss Christian Thorbjørnsen som er fysisk trener ved Rosenborg ballklubb. I denne episoden kommer vi innom hvordan det er å være fysisk trener er og hvordan Christians tidligere erfaring som fysioterapeut er med å styrke hans helhetlige tilnærming til den fysiske treningen. GPS, styrketrening, skader, periodisering, COVID…
 
I episode 2 får du 5 rare fakta du ikke trodde du trengte å vite! Sara har vært på Gjerdrum, og vi snakker om at influencere må bruke påvirkningskraften sin til å bidra mer positivt. Sara og Therese byr på flauser og rare historier før vi får høre utfordringen fra episode 1. Tror du Therese klarer å lage en sang som oppsummerer 2020? Hva tror du Th…
 
I denne episoden har vi Håkan Andersson og Ole Olsen som gjester. Håkan er test- og utviklingsansvarlig for styrke og sprint ved High Performance Center i Sverige, og Ole er daglig leder av Ergotest Innovation som blant annet produserer MuscleLab systemet. Dagens tematikk vil omhandle testing, bruk av testverktøy og sprint. Testverktøyutviklere, so…
 
I denne episoden har vi Amund Riiser som gjest. Amund er førsteamanuensis ved Høgskolen på Vestlandet, campus Sogndal og dagens tematikk vil omhandle astma og astmamedisin. Amund med kolleger har nylig publisert to meta-analyser om bruk av astmamedisin hos friske der de så på utholdenhet- og styrke/sprintprestasjon. Er det slik astmamedisin gir en …
 
Her har vi enda en spennende variant som tar tak i eiendom. Blitt mye snakk om flipping siste tida, og det fortsetter, her blir vi servert med tips og triks til flipping av både eiendom og tyggis. Viktigheten av å gjøre researchen belyses igjen sammen med mye annen nyttig info. Håper dere fikk litt verdi ut av denne!…
 
I denne episoden har vi Ove Sollie som gjest. Ole er doktorgradsstipendiat ved Norges Idrettshøyskole (NIH), i tillegg jobber han som trener og lærer. Dagens tematikk vil omhandle utholdenhetstrening der vi går dypere inn på begrep som pauselengde i intervalltrening, intensitetsstyring, forskjellen mellom kondisjon- og utholdenhetstrening med mye m…
 
I denne episoden har vi Ove Sollie som gjest. Ole er doktorgradsstipendiat ved Norges Idrettshøyskole (NIH), i tillegg jobber han som trener og lærer. Dagens tematikk vil omhandle utholdenhetstrening der vi går dypere inn på begrep som pauselengde i intervalltrening, intensitetsstyring, forskjellen mellom kondisjon- og utholdenhetstrening med mye m…
 
I denne episoden har vi Siri Moseng Reiersen som gjest. Siri jobber som juniorlandslagstrener og bedrifts-PT, og tema for denne episoden vil omhandle hennes virke som trener og hvordan hun ønsker å fremstå som trener for å fremme prestasjon. I tillegg snakker vi om et viktig tema som er prestasjon og menstruasjonssyklus. Hvordan legge opp treningen…
 
I denne episoden har vi Anne Gro H. Faleide som gjest. Anne Gro jobber som spesialfysioterapeut og doktorgradsstipendiat ved Haraldsplass Diakonale Sykehus. Tema for episoden vil omhandle kneskader innenfor idrett der vi diskuterer alt fra forekomst, testbatteri, behandling og om hvor vidt operasjon er nødvendig etter en korsbåndskade. God lytting!…
 
Loading …

Quick Reference Guide

Copyright 2021 | Sitemap | Privacy Policy | Terms of Service
Google login Twitter login Classic login